quinta-feira, 30 de junho de 2011

Como brigar?




Como brigar

Não há nada como o começo de um relacionamento. Aquele sentimento vertiginoso de foco suave, quando cada música melosa parece ter sido escrita apenas para você. Mas, e no dia em que a música para? A primeira vez que um casal briga é como a flecha do cupido ao contrário; como se todo o amor meloso se transformasse em gritos e insultos. É um choque, especialmente após aquele glorioso período de lua de mel. Os dois lados terminam magoados e com dúvidas: “O que foi que deu tão errado?”

Nada para se preocupar -- aí vão boas notícias. Não somente nada está errado, como existem várias formas para melhorar.

Aprenda as regras básicas

“Algumas pessoas acreditam que casais felizes não brigam”, diz o psicoterapeuta e especialista em relacionamentos, Dr. Patty Ann Tublin. “Não é verdade. A diferença entre casais felizes e infelizes é como eles brigam -- de forma construtiva ou destrutiva.”

A chave é brigar de forma justa, e isso significa obedecer a umas simples regras básicas. Por exemplo, manter-se no assunto. “Não diga ‘ah, e outra coisa…’ e arraste a discussão para diversos outros problemas diferentes”, diz Tublin. “Atenha-se ao assunto.” Outra regra importante: Se as coisas começarem a sair de controle, retire-se da situação. “Se houver insultos e gritarias, apenas diga: ‘Esta conversa não é mais produtiva. Vamos voltar a ela em outro momento.’”

Verifique suas expectativas

Mesmo antes que a argumentação comece, isso ajuda a reconhecer o que é normal. De acordo com a especialista Alisa Bowman, nem toda disputa precisa de uma resolução. Os relacionamentos têm limites. “Seu outro significativo não vai ser seu tudo”, explica ela. “Você nem sempre concordará e nem sempre conseguirá convencer o outro do seu ponto de vista -- algumas vezes, você precisa concordar para discordar. E isso é totalmente normal.”

Igualmente importante é entender que não existem vencedores. “Se você ganha”, diz Bowman, “então a outra metade perde, de modo que, no fim, vocês dois perdem. Seu relacionamento está pior do que estava antes.” E mais, o “perdedor” pode guardar ressentimento que pode vir a ser o combustível da próxima briga. E assim o ciclo continua.

Dê um passo para trás

Na experiência de Alisa Bowman, muitas brigas se reduzem a um sentimento de não ser ouvido, mas reagimos a isso de forma errada. “Elevamos nossa voz e isso apenas aumenta a briga. Isso faz com que as pessoas se desliguem. Paradoxalmente, quanto mais alto você fala, menos é ouvido.” A solução, ela diz, é falar menos e escutar mais. “Se a sua namorada gritar com você, não grite de volta. Ouça e faça perguntas. Se você souber como agir, você se sentirá realmente poderoso. Você pode dizer a si mesmo: ‘Eu sei que sou uma boa pessoa, você sabe que eu sou uma boa pessoa, você apenas está se esquecendo disso agora.’ É como uma técnica de persuasão Jedi.”

Não há nada fácil nas técnicas de persuasão Jedi, é claro, especialmente no calor da batalha. Mas você pode praticar sem ter dezenas de brigas. “Todo mundo conhece alguém que fala demais ou que é briguento ou amargo”, diz Bowman. “É com eles que você tem de praticar. Apenas pratique escutar.”

Entendendo os acionadores

Os casais tendem a brigar sobre assuntos relativamente triviais, mas, sob essa queixa, muitas vezes existe um problema emocional muito mais profundo. “É normalmente um problema íntimo da infância que é acionado quando brigamos”, diz a conselheira matrimonial Sharon Rivkin. “E para realmente brigar de forma justa, precisamos saber sobre o que realmente estamos brigando. Portanto, eu pergunto às pessoas: ‘Por que você fica tão furiosa quando ele chega tarde? Você alguma vez já se sentiu assim antes?’”

Escavar até a infância de alguém para processar uma explosão sobre um atraso pode parecer um pouco extremo, mas o próprio ato de fazer essas perguntas e olhar além da briga é útil. “Ninguém sabe o que será o acionador da sua namorada para um sentimento conturbado até que isso aconteça”, explica Sharon. “Mas, a partir do momento em que você descobre qual é esse acionador, você ganha simpatia e compaixão por ela. Isso aproximará vocês.”

Aja cedo

Por fim, não espere até a quinquagésima briga para começar a colocar essa orientação em ação. “Suas primeiras brigas são muito preciosas, porque, no início de um relacionamento, você está mais propenso a ser agradável”,recomenda ela. “Quando você deixa que o ressentimento seja construído, então isso pode mudar -- alguns casais, na verdade, tentam levar o outro a brigar e tudo acaba girando em torno de culpa e humilhação.”

Assim, quando a primeira briga começar, aceite-a. O período de lua de mel pode ter terminado, mas o seu verdadeiro relacionamento está apenas começando.

Fonte: http://www.menslifetoday.com

terça-feira, 28 de junho de 2011

Floriano - Noite de Louvor e antística, Aniversário e Confirmação

A Congregação "Bom Pastor" de Floriano, PI, teve mais alguns momentos marcantes em sua história. Neste último final de semana, dias 25 e 26 de junho comemoraram seus 33 anos de fundação. Fizeram parte desta data importante uma noite artístico cultural, com teatro, devoção e muito louvor (Banda e grupos variados de instrumentos)e Culto, comemorando seu aniversário e também lembrando os 107 anos da IELB no Brasil, e ainda com Confirmação de dois jovens: Paulo e Lucas. O Culto foi ministrado pelo Pastor Elton Rost. Estiveram presentes também muitos visitantes da cidade, Banda de Teresia, Teatro de Teresina e irmãos das Congregação de Teresina e Timon. Foram momentos muito abençoados e inesquecíveis para todos, especialmente para os irmãos ielbianos de Floriano, PI, que tanto almejam e necessitam de um Pastor presente e deste convívio com Congregações vizinhas.














quarta-feira, 22 de junho de 2011

Confirmação CELC Teresina, PI

No dia 19 de junho mais 4 jovens confirmaram na CELC de Teresina,PI. Eles confessaram sua fé no Deus Triúno, Pai, Filho e Espírito Santo. Prometeram sob o auxílio do Espírito Santo viver sempre conforme a Palavra de Deus, ler, ouvir e estudá-la em todas as oportunidades, participar regularmente dos Cultos, da Santa Ceia e permanecer fiéis ao Deus Triúno em fé, palavra e obras até a morte.






terça-feira, 21 de junho de 2011

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Dia dos Namorados na CELC de Teresina, PI

No dia 12 de junho, Dia dos Namorados, a CELC de Teresina organizou um jantar para os casais da Congregação, onde tivemos recepção, estudo, dinâmicas, filmes (curtos), jantar e uma ótima oportunidade para fortalecer o amor e a relação entre os cônjuges. Que Deus, a fonte do AMOR continue abençoando e iluminando também os casais.








Confirmação em Timon, MA

No dia 11 de junho na Congregação BETEL de Timon, MA, aconteceu um Culto especial em Comemoração de mais um Aniversário daquela Congregação e também a Confirmação de três jovens, onde Confirmaram publicamente sua fé no Deus Triúno, Pai, Filho e Espírito Santo, reafirmando voto de permaner na fé implantada neles por ocasião do Santo Batismo. O Culto foi ministrado pelo Pastor Elton Rost e os jovens que confirmaram sua fé foram: Daniel e Rafael Nunes e Chardean Silva da Cruz. São os votos de toda Congregação que Deus Espírito Santo esteja com eles e os conduza nesta fé, rumo a Morada Celestial.